Cuántos carbohidratos comer en la Dieta Keto
La alimentación keto es una estrategia alimentaria que ha ganado gran popularidad en los últimos años gracias a su potencial para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este sistema se basa en una ingesta elevada de grasas, una cantidad moderada de proteínas y una di